Не все имеют возможность и время просушить вымытые волосы перед сном. Приходишь домой после девяти, пока то, пока се, уже спать пора. С утра хочется выглядеть красивой с опрятными волосами. Принимаешь ванну, моешь голову, на фен уже сил нет. Поэтому, валишься с ног прямо с мокрыми волосами. Так делать нельзя

Почему это вредно?

Ложиться в постель с невысушенной головой плохо не только для постельного белья, но и для волос, для кожи лица и всего организма в целом. К тому же, сэкономить время на отдых так и не удастся, потому как на распутывание и расчесывание свалявшиеся за ночь волос времени уйдет больше, чем было бы потрачено на их просушку. Вдобавок, вряд ли получится по-человечески их уложить. Как не старайтесь, прическа будет в стиле: «Я упала с сеновала, тормозила головой». Разве что только заново волосы помыть и высушить. Но в этом случае вы сами понимаете всю абсурдность ситуации.

С прической и расчесыванием понятно. Но в чем заключается вред для самих волос?

Мокрые волосы, сильно спутываясь и легко сминаясь, в некоторых местах надламываются. Проснувшись поутру, вы начинаете их расчесывать и распрямлять всевозможными утюжками и плойками. Слежавшийся под определенным углом волос при распрямлении даст микротрещину, что, в последствии, грозит ему рассечением или полным преломлением.

А что там с вредом для кожи лица? Лицо-то тут при чем? На нем ведь волосы не растут!

Проблема скрыта в самой сырости. От мокрых волос намокает наволочка подушки, в одночасье превращаясь в настоящий инкубатор для разведения бактерий, среди которых нередко попадаются и болезнетворные. Если среднестатистическая бактерия в обстановке сухости будет плодиться медленно, то во влажной их размножение ускоряется в разы. И вот, вы спите. Вертитесь во сне. Третесь кожей об мокрую подушку, разнося по всему лицу плоды бактериальной инкубации.

Не стоит удивляться, если, по истечении некоторого времени, после такого «влажного сна», вы обнаружите на лице угри, сыпь и прочие патологии дерматологического характера.

Ладно, убедили. А как на счет здоровья организма в целом? Как мокрые волосы могут навредить телу?

Очень просто. Голова с мокрыми волосами имеет гораздо меньшую температуру, чем все остальное тело, вдобавок разогретое под одеялом. Циркуляция крови, равно как и все остальные процессы, в части тела с обычной температурой проходят с нормальной интенсивностью, а в части тела с пониженной температурой они затормаживаются, что приводит к, своего рода, внутреннему конфликту процессов, и, как следствие, их разлаживанию. Поэтому, у людей, любящих поспать с мокрыми волосами, частенько болит голова, а поутру они жалуются на плохое состояние и сетуют на то, что не чувствуют себя отдохнувшими.

К тому же, любая, открытая ночью, форточка или сквозняк могут стать причиной того, что вас продует и вы проснетесь уже с насморком.

В заключение - пару слов о перхоти

Перхоть - грибок, а все грибы, также как и бактерии, любят влагу. Поэтому не удивляйтесь, что на вторые же сутки после «влажного сна» на плечах вашего кардигана или блузки появятся частички перхоти.

Не ложитесь спать с мокрыми волосами. Ведь помимо всего перечисленного, это создает большой дискомфорт, и неудобство. Нормального отдыха в таком случае все равно не получится.

Если после душа уже нет сил на фен, ситуация с твоими волосами превращается в русскую рулетку. Либо ты просыпаешься с торчащими во все стороны закрученными волосами, либо с запутавшимися в один ком сухими концами. Попробуй эти трюки, и твои волосы будут выглядеть лучше, чем даже если бы ты их специально высушила и уложила.

1. Спи на шелковой наволочке

Прежде чем пробовать любой другой метод, потрать немного денег на шелковую наволочку. Именно традиционная хлопчатобумажная наволочка лишает твоих локонов влаги и заставляет пряди наматываться друг на друга при каждом твоем повороте во сне. Шелковая наволочка не впитывает влагу с волос, а ее скользкая поверхность не дает им запутаться.

2. Высуши хотя бы часть

В любом случае не стоит ложиться спать сразу после того, как ты вышла из ванны. Слегка промокни волосы полотенцем — ни в коем случае не растирая. Выбери несколько прядей с макушки, которые всегда сохнут дольше, и избавь их от лишней влаги феном.

3. Используй несмываемый кондиционер

Самая большая проблема тех, кто спит с мокрыми волосами — эффект завивки. Кондиционер или спрей сгладят твои волосы и придадут им дополнительный блеск. После душа равномерно нанеси средство для ухода и слегка вотри его в волосы для впитывания. Если ты знаешь, что точно уснешь раньше, чем волосы просохнут — пропусти обычный кондиционер при мытье. Если же опасаешься, что подобные крема сделают волосы жирными — выбирай средства без силиконов.

Выбор редакции

4. Французские косы

Хоть обычная коса очень заманчива, к утру ты обнаружишь заломы и ненужную пушистость на своих волосах. Лучший способ избежать этого — сделать французскую косу начиная с самой верхней части. Таким образом волны будут равномерно распределены по всему полотну, и не создастся ситуация, когда завилась только часть.

5. Высокий пучок

Резинки и заколки легко могут повредить как волосы, так и кожу головы. Поэтому не используй подобные предметы во время сна. Лучший способ сохранить достаточный объем локонов — собрать влажные волосы на макушку в пучок и закрепить с помощью ленты. В подобной форме волосы все равно смогут высохнуть и не получат никаких опасных повреждений.

Наши предки считали, что те, кто ложатся спать с мокрой головой, рискуют встретиться с кикиморами. Именно они играют ночью с мокрой шевелюрой, поэтому утром на ней столько заломов. А в немецком фольклоре вообще есть поверье что к девушке, которая легла спать с мокрой головой, и нашептывает греховные мысли.

Верите вы в это или нет, ложиться спать сразу после мытья головы действительно не рекомендуется. Но дело тут не в нечистой силе или развратных помыслах. Если вы ложитесь спать, не высушив волосы, то рискуете здоровьем.

Волосы ломаются

Мокрый волос становится более ломким. Ведь сразу после мытья он остается практически беззащитным – мы смываем с волос жировую пленку, придающую эластичность и прочность. Конечно, если вы тщательно подбираете средства для мытья головы, а также используете бальзамы и кондиционеры, эта проблема не стоит так остро. Но немало среди нас людей, которые берут «обычный» шампунь, не особенно выбирая. А если вы сразу после мытья головы ляжете спать, то ломкие мокрые волосы могут серьезно пострадать, особенно если вы спите беспокойно.

Голова остывает

Вы прекрасно знаете, что, когда , даже в самый жаркий день ощущаешь приятную прохладу. Пока кожа мокрая, она будет охлаждаться. То же самое вы делаете с кожей головы, оставляя волосы мокрыми. И ничего страшного, если ночь теплая. Но если воздух прохладный, то могут «замерзнуть» волосяные луковицы, а это ослабляет волосы. Вдобавок это может привести к простуде, особенно если вы спите на сквозняке.

Malassezia Furfur угрожает

Под этим красивым именем скрывается грибок, . Он развивается во влажной среде, и сон с мокрыми волосами будет способствовать его размножению. Поэтому мыть голову шампунем от перхоти, но не сушить волосы перед сном – совсем не разумно.

Бактерии растут

Наши подушки также могут стать источником опасности. Особенно если они перьевые! Вы легли спать с мокрой головой – значит, влажной стала и подушка. А это идеальные условия для размножения бактерий, грибков и клещей. Таким образом вы сами создаете прекрасную среду для роста аллергенов. Кашель, приступы астмы и зуд в глазах могут быть неприятными последствиями сна с мокрой головой.

И наконец, если вы легли спать, не высушив волосы, утром вы, вероятнее всего, не сможете их уложить. Заломы на волосах не добавляют привлекательности, поэтому, даже если вы хотели сэкономить время утром, вы потратите его на укладку. Так стоит ли рисковать красотой и здоровьем волос ради сомнительной экономии?

И кстати, бактерии и грибки, о которых мы упомянули, подстерегают нас не только в подушках. Читайте об , и будьте здоровы.

Какой вред наносит волосам мытье головы на ночь и вредно ли это вообще?

Если постоянно ложиться спать с мокрой головой, в долгосрочной перспективе это действительно портит волосы.

Как известно, волосы имеют пористую структуру. Благодаря этому человеческий волос может впитывать и удерживать внутри воду в объеме до 45% собственного веса. В мокром состоянии волосы намного легче ломаются и путаются.

Помимо этого, после сна с мокрыми волосами утром их зачастую намного сложнее укладывать, потому что они уже высохли, приняв не ту форму, которую вам бы хотелось. Иногда приходится заново намочить волосы, чтобы сделать приемлемую укладку.

А вот один из основных страхов – простудиться благодаря сну с невысушенными волосами – совершенно не имеет под собой оснований. Пора привыкнуть к очевидной мысли, что ОРЗ и ОРВИ – вирусы, а им все равно, сухая или мокрая у вас голова. Верно лишь то, что переохлаждение снижает иммунитет, так что сон с мокрыми волосами в холодной комнате делает человека более восприимчивым к вирусу – в подавляющем большинстве случаев, впрочем, не настолько, чтобы заболеть исключительно из-за этого.

Слишком теплый воздух несет намного больше опасностей для мокрых волос. Теплая влажная среда, которой становится кожа головы при таком сне, благоприятна для размножения бактерий и грибка. Это может привести к появлению перхоти и даже к усиленному выпадению волос.

Однако все эти угрозы несет в себе только постоянный сон с мокрыми волосами. От пары-тройки раз в месяц ничего не случится. Кроме того, существуют действенные способы свести негативные последствия для волос к минимуму.

Как минимизировать последствия сна с мокрыми волосами

Как уже было сказано, под воздействием влаги волосы временно становятся более ломкими. Повреждение при этом носит механический характер – волос просто перетирается. Значит, наша задача – снизить трение и нагрузку на волосы.

Итак, эти правила для вас, если вам часто приходится ложиться спать, не высушив волосы:
1. Используйте мягкий, неагрессивный шампунь, желательно, бессульфатный, а также кондиционер, не утяжеляющий волосы.
2. Хорошо просушивайте волосы полотенцем после мытья. Полотенце должно быть качественным – мягким и способным впитать большую часть влаги. Конечно, ни в коем случае не трите волосы, а только промакивайте их полотенцем.
3. Используйте несмываемое средство (кондиционер или сыворотку), придающее волосам объем.
4. Обязательно расчесывайте волосы после мытья на ночь. Для этого используйте исключительно расческу с широкими зубьями или Tangle Teezer.

Любая девушка хочет, чтобы ее волосы всегда были красивыми и здоровыми. Для этого нужно соблюдать правила ухода за ними. Сушить волосы нужно аккуратно и очень тщательно, чтобы они всегда радовали вас своей красотой. Многие помнят, что бабушки и родители всегда категорически запрещали ложиться спать с мокрыми волосами. Часть девушек думает, что это лишь надуманная народная примета, другая часть думает, что может болеть голова. Но на самом деле есть всего 3 ответа на вопрос, почему нельзя ложиться спасть с мокрыми волосами :

1. Увеличивается возможность простудиться;
2. Возможное повреждение волосяной нити;
3. Пропадает укладка волос.

Давайте разберем подробнее каждую из причин.

Почему нельзя ложиться спать с мокрыми волосами

Если лечь спать, не высушив локоны, с открытой форточной, то легко можно подхватить насморк, ангину и даже гайморит. Обязательно следите, чтобы волосы не были влажными! Также проблемы могут возникнуть с ушами - воспаление барабанной перепонки. Поэтому не стоит жалеть несколько минут времени, из-за которых можно подхватить эти недуги, их лечение будет стоить не дешево.

Профессиональные стилисты и парикмахеры советуют даже не расчесывать влажные волосы. Во время мытья волосяная нить становится более эластичной, растягивается и становится значительно тоньше - это может привести к обрыву волосяной нити. Если лечь спать с мокрой головой, то можно повредить локоны. Ведь во сне мы не контролируем свои движения, переворачиваемся, меняем положение головы, поэтому во время сна волосяные нити спутаются и растягиваются, волосы становятся ломкими.

Если лечь спать с невысушенными волосами, то укладка может испортиться. А привести волосы в порядок, которые спутались во время сна, очень не просто. Даже если намочить волосы, то после высыхания они все ровно примут «ночную» форму. Чтобы с утра не было таких проблем всегда нужно сушить.

Как правильно сушить и укладывать волосы

Основные процедуры по сушке и укладке волос можно разделить на два типа: естественная и искусственная сушка. Почему нельзя спасть с мокрыми волосами вы уже узнали, сейчас стоит задача правильно высушить шевелюру перед сном. Самым лучшим вариантом является естественная сушка. Сразу же после душа нужно нанести специальный увлажняющий спрей на волосы и дать им высохнуть естественным путем. Правда это занимает довольно много времени, но таким образом вы застрахуете свои волосы от повреждений. Попробуйте хотя бы пару месяцев сушить волосы так и вы увидите как они преобразятся, станут струиться и выглядеть более живыми.

Сушить волосы с помощью фена популярно не только среди женщин, но и среди представителей сильного пола. Многие думают, что таким образом волосы можно пересушить, но при правильном использовании фена локонам не наносится никакого вреда. После душа нужно нанести на волосы термозащитный спрей. Теперь направляем теплый воздух на корни волос и массируя кожу пальцами сушим. Теперь расчесываем шевелюру и укладываем.

Выводы

Теперь вы понимаете, почему нельзя ложиться спать с мокрыми волосами , а главное знаете как сушить волосы после мытья. Не забывайте правильно сушить локоны, тогда они будут радовать вас и окружающих своей красотой и здоровьем. Есть возникли какие-то сомнения, то лучше посетить специалиста, который расскажет более подробно, как ухаживать за вашим типом волос, или опытного парикмахера, они охотно делятся такой информацией.